YOGA
a partir de 16 años, padres, amigos, familiares
Yoga en Educrea de la mano de Jitske van den Bosch, profesora certificada de yoga con años de experiencia impartiendo clases de Vinyasa (secuencias entrelazando posturas de yoga) y Yin Yoga (posturas pasivas que trabajan los tejidos conectivos del cuerpo).
Clases amenas para todos los niveles donde se puede dejar atrás el estrés del día y tener una hora para recargar las pilas. Yoga es una práctica física donde trabajamos tanto la movilidad/flexibilidad cómo la atención corporal/mental a través de: posturas, movimientos, ejercicios de respiración y de relajación. Tanto para alumnos de secundaria, como padres, familiares y amigos.
Ven a probar sin compromiso.
miércoles y/o jueves de 20:00-21:00
60 minutos
25€ al mes (un día a la semana)